О Школе ШАМ

Здрасти!
Вы
зашли на официальный веб-сайт ООО «Школа
Здорового Вида Жизни «Планетка-ШАМ».        
Главный
принцип: нести
ПРОСВЕЩЕНИЕ и ЗДОРОВЬЕ людям.

 Гимн школы 

Скачать

Планетка
ШАМ — Школа Здорового Вида Жизни,
объединяющая
близких по духу людей из
Ростова-на-Дону,
Невинномысска,
Липецка,
Омска,
Ульяновска,
Ставрополя
и остальных
городов. Это
люди с общим
рвением не «стоять на месте», а
жить, развиваясь духовно и на физическом уровне.
Что значит заглавие
— «Планетка-ШАМ»?
ШАМ в переводе
с санскрита значит — «счастье, здоровье,
духовное развитие». «Планетка-ШАМ» —
«Планетка-Счастья».
«Планетка-ШАМ»
проводит курсы и семинары, конкретно
затрагивающие вопросцы, связанные со
здоровым образом жизни и духовным
развитием человека.
Занятия
в школе объединены в поочередную
курсовую систему. Любой курс состоит
из 5-и, 6-и занятий, на которых слушатели
прикасаются к синтезу восточной,
славянской и западной философии,получают
эзотерические познания и практикуют
медитацию. Познания и практические методики
Школы ШАМ помогают человеку:

  1. сделать лучше
    здоровье, ощутить уверенность
    внутри себя и в жизни;

  2. развить
    творческие и интеллектуальные возможности;

  3. сделать
    дела в семье, с друзьями, на работе;

  4. научиться
    быть владельцем собственной судьбы;

  5. стать
    счастливым человеком;

  6. раскрыть
    собственный творческий потенциал.

О Школе ШАМ

Здоровьесберегающие
программки  «Планетки —
ШАМ»:

1.
Программка —
«Личная
ответственность всякого за собственное
здоровье». Беседы о прямой зависимости
здоровья от личных свойств человека.
Сберегающие и восстанавливающие
здоровье свойства:

  1. дружелюбие;

  2. отзывчивость;

  3. тактичность;

  4. добросовестность;

  5. умение создавать в
    для себя внутреннее равновесие, избавление
    от внутреннего напряжения, через
    медитацию — это путь Здоровья;

  6. умение слышать себя,
    научиться ощущать себя, жить в
    согласии со своим сердечком — это путь
    Счастья.

2. Программка —
«Мир,
который восхищает»
ориентирована на укрепление иммунной
системы через общение с Природой:

О Школе ШАМ

  1. обливание прохладной водой;

  2. купание в источниках круглый год;

  3. хождение с босыми ногами по земле, по травке, по снегу.

  4. Открытость ветру. Сквозняк — это не неувязка, это укрепление.

Зависимость ритмов жизни человека от ритмов природы:

  1. ритмы озари и зимы — закладывают базы для скопления сил человека;

  2. ритмы весны и лета — интенсивно проявляют накопленное природой и человеком. Следование сиим ритмам и создаёт базу для здоровья.

3. Программка — «Любовь к Родине —залог духовного здоровья человека».Эта программка содержит в себе беседы на тему: «Быть добру на земле. Быть добру в Рф. Быть добру в моём сердечко»:

  1. лекторий на тему: «История и культура Донского края»;О Школе ШАМ

  2. проведение коллективных медитаций.

  3. экскурсии по местам силы Рф;

  4. экспедиции по заповедным местам Рф.

Проведение благотворительных акций «Благо
Даруй, Благодаря»:

  1. помощь детским домам;

  2. помощь домам престарелых.

4. Программка —«Выходной денек» ориентирована на увлекательный активный отдых:

  1. проведение Спартакиад Здоровья и праздничков, бег силы;

  2. проведение коллективных медитаций;

  3. походы за силой запах леса, дым костра, звёздное небо.

О Школе ШАМ

5. Программка –«Берегиня»дает возможность на творческую реализацию:

  1. Организация и проведение народных и светских праздничков;

  2. работа клубов по возрождению Российских ремёсел.

  3. Работа «Дамского клуба».

О Школе ШАМ

О Школе ШАМ