Здрасти! Вы
зашли на официальный веб-сайт ООО «Школа
Здорового Вида Жизни «Планетка-ШАМ».
Главный
принцип: нести
ПРОСВЕЩЕНИЕ и ЗДОРОВЬЕ людям.
Планетка
ШАМ — Школа Здорового Вида Жизни,
объединяющая
близких по духу людей из
Ростова-на-Дону,
Невинномысска,
Липецка,
Омска,
Ульяновска,
Ставрополя
и остальных
городов. Это
люди с общим
рвением не «стоять на месте», а
жить, развиваясь духовно и на физическом уровне.
Что значит заглавие
— «Планетка-ШАМ»?
ШАМ в переводе
с санскрита значит — «счастье, здоровье,
духовное развитие». «Планетка-ШАМ» —
«Планетка-Счастья».
«Планетка-ШАМ»
проводит курсы и семинары, конкретно
затрагивающие вопросцы, связанные со
здоровым образом жизни и духовным
развитием человека.
Занятия
в школе объединены в поочередную
курсовую систему. Любой курс состоит
из 5-и, 6-и занятий, на которых слушатели
прикасаются к синтезу восточной,
славянской и западной философии,получают
эзотерические познания и практикуют
медитацию. Познания и практические методики
Школы ШАМ помогают человеку:
-
сделать лучше
здоровье, ощутить уверенность
внутри себя и в жизни;
-
развить
творческие и интеллектуальные возможности;
-
сделать
дела в семье, с друзьями, на работе;
-
научиться
быть владельцем собственной судьбы;
-
стать
счастливым человеком;
-
раскрыть
собственный творческий потенциал.
|
|
Здоровьесберегающие
программки «Планетки —
ШАМ»:
1.
Программка —
«Личная
ответственность всякого за собственное
здоровье». Беседы о прямой зависимости
здоровья от личных свойств человека.
Сберегающие и восстанавливающие
здоровье свойства:
-
дружелюбие;
-
отзывчивость;
-
тактичность;
-
добросовестность;
-
умение создавать в
для себя внутреннее равновесие, избавление
от внутреннего напряжения, через
медитацию — это путь Здоровья;
-
умение слышать себя,
научиться ощущать себя, жить в
согласии со своим сердечком — это путь
Счастья.
2. Программка —
«Мир,
который восхищает»
ориентирована на укрепление иммунной
системы через общение с Природой:
|
-
обливание прохладной водой;
-
купание в источниках круглый год;
-
хождение с босыми ногами по земле, по травке, по снегу.
-
Открытость ветру. Сквозняк — это не неувязка, это укрепление.
Зависимость ритмов жизни человека от ритмов природы:
-
ритмы озари и зимы — закладывают базы для скопления сил человека;
-
ритмы весны и лета — интенсивно проявляют накопленное природой и человеком. Следование сиим ритмам и создаёт базу для здоровья.
|
3. Программка — «Любовь к Родине —залог духовного здоровья человека».Эта программка содержит в себе беседы на тему: «Быть добру на земле. Быть добру в Рф. Быть добру в моём сердечко»:
-
лекторий на тему: «История и культура Донского края»;
-
проведение коллективных медитаций.
-
экскурсии по местам силы Рф;
-
экспедиции по заповедным местам Рф.
Проведение благотворительных акций «Благо
Даруй, Благодаря»:
-
помощь детским домам;
-
помощь домам престарелых.
4. Программка —«Выходной денек» ориентирована на увлекательный активный отдых:
-
проведение Спартакиад Здоровья и праздничков, бег силы;
-
проведение коллективных медитаций;
-
походы за силой запах леса, дым костра, звёздное небо.
|
5. Программка –«Берегиня»дает возможность на творческую реализацию:
-
Организация и проведение народных и светских праздничков;
-
работа клубов по возрождению Российских ремёсел.
-
Работа «Дамского клуба».
|
|
|