Планетка ШАМ
Ростовская Региональная Общественная Организация здорового вида жизни и духовного развития человека «Планетка-ШАМ»
— это люди, живущие в Ростове на дону, Невинномысске, Липецке, Самаре, Ульяновске, Ставрополе и др. городках Рф, также за рубежом, объединенные общим рвением не «стоять на месте», а жить, развиваясь духовно и на физическом уровне.
Что значит заглавие — «Планетка-ШАМ»?
ШАМ в переводе с санскрита значит «счастье, здоровье, духовное развитие». «Планетка-ШАМ» — это «Планетка-Счастья». Но «Планетка-ШАМ» не предоставляет готовое Счастье, она указывает Путь, с помощью которого это счастье можно приобрести.
Здоровьесберегающие программки РРОО «Планетки-ШАМ»:
Программка «Мир, который восхищает» ориентирована на укрепление иммунной системы через общение с Природой:
- обливание прохладной водой;
- купание в источниках круглый год;
- хождение с босыми ногами по земле, по травке, по снегу.
Программка «Любовь к Родине – залог духовного здоровья человека».
Эта программка включает внутри себя беседы на тему: «Быть добру на земле. Быть добру в Рф. Быть добру в моём сердечко»;
- Лекторий на тему: «История и культура Донского края»;
- Экскурсии по местам силы Рф;
- Каждогодние экспедиции по заповедным местам Рф.
Программка «Выходной денек» ориентирована на увлекательный активный отдых:
- Проведение Спартакиады Здоровья;
- Походы за настроением : запах леса, дым костра, звёздное небо.
Программка – «Берегиня» дает возможность на творческую реализацию:
- Организация и проведение народных и светских праздничков;
- Работа «Дамского клуба».
Проведение благотворительных акций «Благо Даруй, Благодаря»:
- помощь детским домам;
- помощь домам престарелых.